Warum ist meine RSS für meinen Trailrun niedriger als erwartet?

Einige Stryder haben festgestellt, dass das RSS für ihre Trailläufe niedriger ist als erwartet. Für die RSS-Berechnungen berücksichtigt das PowerCenter die in jeder Leistungszone verbrachte Zeit. Wenn die Leistung während Ihres Trail-Laufs die gleiche ist wie bei einem vergleichbaren Lauf auf der Straße, wird das RSS gleich sein.

Wenn Ihr Trail-Lauf ein Auf und Ab hat, beachten Sie, dass der Stryd die Leistung beim Auf- und Abstieg anpasst. Einige Stryder haben die Erfahrung gemacht, dass die Leistung beim Wandern niedriger ist als beim Laufen und dass es schwierig ist, die Leistung beim Bergablaufen zu halten. Dies kann bedeuten, dass Sie sich nicht in den Leistungsbereichen befinden, die Sie erwarten würden.

Stryd berücksichtigt derzeit keine Oberflächenunterschiede. Wenn Sie auf sandigen oder felsigen Wegen unterwegs sind, kann Ihre Leistung höher sein, als Stryd aufzeichnen kann.

Wenn Sie weitere Fragen haben, wenden Sie sich an support@stryd.com.