Die Einsicht "Zeit in Zonen" wird mit jedem Lauf generiert, wobei das obere Diagramm die Verteilung der Zeit in Zonen für diesen bestimmten Lauf darstellt.
Tippen Sie auf den Balken einer Zone, um den %-Anteil der Zeit und die Dauer in dieser Zone zu sehen. Unterhalb des Balkendiagramms können Sie den %-Anteil Ihrer Laufdauer in Zone 1 über die vorangegangenen 7 Tage sehen, um Ihren Stress zu bewältigen. Um mehr über Power Zones zu erfahren, besuchen Sie diesen Link.
Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an support@stryd.com.
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