Wie kann ich einen Stryd-Trainingsplan hinzufügen?

Sie können sich für einen Stryd-Trainingsplan innerhalb der Stryd Mobile App anmelden. Wenn Sie lieber FinalSurge, TrainingPeaks oder 2PEAK verwenden, müssen Sie sich auf diesen Plattformen anmelden oder Ihren Plan dort erstellen.

So können Sie einen Trainingsplan hinzufügen:

1. Öffnen Sie die Stryd Mobile App
2. Gehen Sie zum Symbol 'Einstellungen'.
3. Wählen Sie 'Trainingspläne'.
   
   
   
4. Wählen Sie das '+'-Symbol in der oberen rechten Ecke
   
   
5. Wählen Sie, für welches Ereignis Sie trainieren möchten
   
   
6. Geben Sie Ihre bevorzugten Kriterien ein, wie z.B. Trainingstage pro Woche, Stunden pro Woche, etc.
7. Die Stryd-App wird Ihnen den für Sie am besten geeigneten Plan präsentieren. Beachten Sie, dass der verfügbare Plan möglicherweise nicht Ihren genauen Kriterien für Stunden oder Tage pro Woche entspricht. Sie können nach links oder rechts wischen, um alle verfügbaren Pläne zu sehen. Hier ist die Liste der verfügbaren Pläne.

Wenn Sie nun einen Trainingsplan ausgewählt haben, gehen Sie zum Kalender, um Ihr geplantes Training zu sehen.

Wenn Sie weitere Fragen haben, kontaktieren Sie uns bitte unter support@stryd.com.