¿Cómo puedo añadir un plan de entrenamiento Stryd?

Puedes inscribirte en un plan de entrenamiento Stryd dentro de la aplicación Stryd Mobile. Si prefieres utilizar FinalSurge, TrainingPeaks o 2PEAK, tendrás que registrarte o crear tu plan en esas plataformas.

A continuación se explica cómo añadir un plan de entrenamiento:

1. Abre la aplicación móvil Stryd
2. Dirígete al icono 'Ajustes'.
3. Seleccione "Planes de entrenamiento".
   
   
   
4. Elige el icono '+' en la esquina superior derecha
   
   
5. Elija el evento para el que se está entrenando
   
   
6. Introduzca sus criterios preferidos, como días de entrenamiento por semana, horas por semana, etc.
7. La aplicación Stryd le presentará el plan más adecuado para usted. Tenga en cuenta que el plan disponible puede no coincidir con sus criterios exactos de horas o días por semana. Puede deslizar el dedo hacia la izquierda o hacia la derecha para ver todos los planes disponibles. Esta es la lista de planes disponibles.

Ahora que ha seleccionado un plan de entrenamiento, diríjase al calendario para ver su entrenamiento programado.

Si tiene más preguntas, póngase en contacto con nosotros en support@stryd.com.