¿Cómo se ejecuta un entrenamiento en Apple?

Cuando te inscribes en un plan de entrenamiento dentro del ecosistema Stryd, o conectas tu cuenta a TrainingPeaks o FinalSurge a través de la app Stryd en tu teléfono, tus entrenamientos se transferirán automáticamente a la app Stryd en tu Apple Watch.

Para ejecutar el entrenamiento, abre la aplicación Stryd en tu Apple Watch. Seleccione Entrenamiento (debajo de Ejecutar). Si es necesario, el Apple Watch recuperará los entrenamientos de la plataforma Stryd o de terceros.

Si no se han obtenido, la aplicación Stryd tomará los entrenamientos disponibles. Si la aplicación no carga automáticamente los entrenamientos, puede pulsar el botón Recuperar entrenamientos para hacerlo manualmente.

Si te desplazas hacia abajo podrás ver los próximos entrenamientos. Puedes seleccionar un entrenamiento para ver los detalles y comenzar la sesión de entrenamiento.

Cuando esté listo para comenzar el entrenamiento, tenga en cuenta que la grabación comenzará una vez que el reloj se bloquee con el GPS y pueda conectarse a Stryd.

Una vez que inicies el entrenamiento, la aplicación te guiará durante la sesión. Te indicará si estás en el objetivo, cuánto tiempo queda para un segmento y cuántos segmentos quedan.

Si necesitas más ayuda, ponte en contacto con support@stryd.com.