¿Cómo puedo convertir mi entrenamiento basado en el ritmo en TrainingPeaks en uno basado en la potencia?

Es muy fácil convertir los planes basados en el ritmo del TP en potencia, pero depende de cómo esté configurado el entrenamiento. Por ejemplo, este plan se basa en un ritmo de umbral que puede convertir fácilmente cambiando a % de potencia de umbral funcional (su potencia crítica). Seleccione su entrenamiento en TrainingPeaks y abra el constructor de entrenamientos haciendo clic en el gráfico del entrenamiento.

Asegúrate de que tu CP se copie del ecosistema Stryd a TrainingPeaks (no se sincroniza automáticamente). No tienes que preocuparte por las zonas. Encontrarás esta configuración en tu perfil en TraininPeaks (captura de pantalla de abajo):