Resumen para realizar un entrenamiento estructurado en la cinta de correr dentro de la aplicación móvil Stryd.

Estos son los pasos para realizar un entrenamiento estructurado en la cinta de correr con la aplicación móvil Stryd:

Antes de comenzar el entrenamiento, asegúrese de emparejar su podómetro Stryd en los ajustes de la aplicación móvil.

1. Para iniciar el entrenamiento en la cinta de correr, haga clic en el botón de inicio
2. En la parte superior de la pantalla, verá un resumen detallado de su primera vuelta. Estos detalles incluyen la inclinación a la que debe ajustarse la cinta de correr, la velocidad estimada que debe establecerse en la cinta de correr y cuál es su objetivo de potencia para la vuelta actual.

• La velocidad estimada refleja las unidades establecidas en tu aplicación móvil.