Créer, éditer et naviguer dans votre bibliothèque d'entraînement personnelle

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La bibliothèque d'entraînement vous offre la possibilité de créer et de sauvegarder vos entraînements préférés pour les utiliser à plusieurs reprises sans avoir à les reconstruire. Vous trouverez ci-dessous les étapes pour démarrer, éditer et naviguer dans votre bibliothèque d'entraînement personnelle.

Créer une nouvelle collection d'entraînements

1. Naviguez vers l'onglet "Bibliothèque" dans l'application mobile Stryd.

2. Sélectionnez le "+" en haut à droite de votre écran.

3. Sélectionnez "Nouvelle collection".

4. Saisissez le nom que vous souhaitez donner à votre collection et cliquez sur "Enregistrer".

Renommer votre collection d'entraînement

1. Naviguez vers l'onglet "Bibliothèque" de l'application mobile Stryd.

2. Localisez la collection que vous voulez modifier et sélectionnez "Montrer tout" directement à droite du titre de la collection.

3. Sélectionnez l'icône "..." en haut à droite, à côté du "+".

4. 4. Sélectionnez "Renommer" dans la liste déroulante qui apparaît.

5. Saisissez le nouveau titre que vous souhaitez donner à votre collection et sélectionnez "Enregistrer".

Ajouter ou supprimer des entraînements à une collection d'entraînements

Ajouter une séance d'entraînement

1. Dans l'onglet "Bibliothèque" de l'application mobile Stryd, sélectionnez la collection à laquelle vous voulez ajouter la séance d'entraînement en localisant le titre de la collection et en sélectionnant "Afficher tout" directement à droite de celui-ci.

2. Sélectionnez le "+" en haut à droite de l'écran.

3. Le Workout Builder s'ouvre. Pour plus d'informations sur la façon de créer une séance d'entraînement avec le Workout Builder, voir Créer une séance d'entraînement avec le Workout Builder.

Supprimer une séance d'entraînement

1. Dans l'onglet "Bibliothèque" de l'application mobile Stryd, sélectionnez la collection dont vous voulez supprimer la séance d'entraînement en localisant le titre de la collection et en sélectionnant "Afficher tout" directement à sa droite.

2. Localisez la séance d'entraînement que vous voulez supprimer dans la collection et sélectionnez-la.

3. Sélectionnez l'icône "..." en haut à droite de l'écran et choisissez "Supprimer".

Ordre de tri dans une collection d'entraînements

Il existe plusieurs options pour trier les séances d'entraînement dans vos collections personnalisées, en fonction des informations qui sont importantes pour vous. Les entraînements peuvent être triés par ordre de titre (alphabétique), de distance estimée, de durée ou de RSS anticipé.

1. Dans l'onglet "Bibliothèque" de l'application mobile Stryd, sélectionnez la collection qui vous intéresse en localisant le titre de la collection et en sélectionnant "Afficher tout" directement à droite de celui-ci.

2. Sélectionnez l'icône "..." en haut à droite de l'écran.

3. Choisissez dans la liste déroulante qui apparaît comment vous voulez trier la collection. La méthode de tri actuelle sera indiquée par une flèche à droite de la méthode de tri.

Si vous avez d'autres questions, consultez nos autres pages d'assistance sur stryd.com/support ou contactez-nous à l'adresse support@stryd.com.