Courbe de durée de la puissance : pourquoi vos données de course réelles peuvent dépasser votre capacité modélisée.

Stryd garde la trace de toutes vos courses, et les entraînements les plus difficiles sont utilisés pour modéliser votre capacité. Vous pouvez activer ou désactiver la courbe d'aptitude modélisée. Nous récupérons toutes vos données et créons une courbe lisse.

Il existe un scénario particulier où vos données de course réelles dépassent votre capacité modélisée. Cela n'affecte pas de manière significative votre puissance estimée pour quelque durée que ce soit, mais cela semble un peu étrange dans le graphique.

La raison en est que nous choisissons un nombre discret de durées pour créer la courbe. Par exemple (il ne s'agit pas des durées réelles utilisées par le modèle), nous pouvons choisir votre puissance maximale à 5 minutes et à nouveau à 10 minutes. Si votre puissance maximale à ces moments-là n'était pas un effort maximal, vous pourriez très bien faire une course à haute intensité pendant 7 minutes qui dépasse votre capacité modélisée.

Vous trouverez ci-dessous un exemple où la puissance réelle était de 322 watts, mais où la capacité modélisée n'était que de 304 watts :

Pour de plus amples informations, veuillez contacter support@stryd.com.