Réglage du poids et de la taille

Vous pouvez obtenir des valeurs de puissance inattendues si votre poids et votre taille sont mal définis.

Le poids a une incidence sur le calcul de nombreux paramètres, tels que la puissance et le score de stress à la course.

La taille affecte le calcul de la rigidité des ressorts des jambes.

Notez que votre poids et votre taille sont enregistrés avec les données de chaque course. Cela signifie que les modifications futures dues à un changement de poids n'affectent pas les données historiques. Pour l'instant, PowerCenter ne permet pas de modifier le poids et la taille après l'enregistrement de la course.

Dans le logiciel actuel, il est difficile de connaître les paramètres de poids pour chaque course dans le passé. Il est donc difficile de comparer les performances entre des courses avec des réglages de poids différents. Il est recommandé de changer votre poids rarement. Un moment pour réinitialiser votre poids pourrait être lorsque vous mesurez votre puissance critique, et que vous prévoyez d'utiliser la puissance lors d'un événement à venir où vous voulez optimiser vos performances. Vous pouvez également le changer à un intervalle fixe (c'est-à-dire une fois par trimestre) afin de vous rappeler facilement quand vous l'avez changé.

Régler la taille et le poids en utilisant l'application Stryd iOS

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