Puis-je choisir les jours de mon entraînement lorsque je m'inscris à un plan d'entraînement ?

Si vous vous inscrivez à un plan d'entraînement Stryd, vous pouvez choisir le jour où vous faites habituellement une course longue (samedi ou dimanche). Vous ne pouvez actuellement pas contrôler les jours où les entraînements apparaissent sur votre calendrier. Quelques suggestions :

1. Si vous exécutez une course un autre jour, vous pouvez toujours sélectionner cette séance d'entraînement sur votre Garmin ou votre Apple Watch. Dans PowerCenter, vous pouvez associer une séance d'entraînement à une course exécutée un autre jour.

2. Si vous établissez un plan d'entraînement dans TrainingPeaks, FinalSurge ou 2PEAK, vous avez une flexibilité totale.