Qu'est-ce que Stryd Workout App et en quoi est-il différent de Stryd Zones ?

STRYD Workout App | L'application STRYD Workout App est notre dernière application publiée pour les montres Garmin. Cette application est idéale si vous voulez utiliser un plan d'entraînement basé sur la puissance et suivre des séances d'entraînement structurées directement sur la montre. L'application vous permet de synchroniser des séances d'entraînement structurées à partir de votre compte Stryd, TrainingPeaks, ou Final Surge sur votre montre. Alternativement, vous pouvez également utiliser cette application sans entraînement structuré en utilisant simplement l'option "Run" dans l'application.

Champ de données STRYD Zones | Ce champ de données est idéal si vous utilisez d'autres champs de données Connect IQ sur votre montre dans les modes de course natifs. Le champ de données STRYD Zones vous offre la possibilité d'afficher la puissance en temps réel, la moyenne de puissance et les informations sur les zones de puissance dans le champ de données. La plateforme Stryd a 5 zones, 1 étant la plus facile et 5 étant la plus difficile. Si la puissance critique automatique est activée, les zones seront automatiquement mises à jour sur la montre.

Contactez support@stryd.com si vous avez d'autres questions.