Importation d'entraînements sur votre Apple Watch / appareil Garmin

Appareils Garmin

1. Ouvrez l'application Stryd Workout sur la montre.
2. Ouvrez le menu Paramètres dans l'application.
3. Sélectionnez les options de nom d'utilisateur.
4. Entrez et enregistrez votre nom d'utilisateur Stryd dans l'application. Cela permettra à l'application de récupérer les entraînements de votre compte.
5. Appuyez sur le bouton retour de votre montre.
6. Sélectionnez Workouts.
7. Sélectionnez Fetch Workouts. (Note : Assurez-vous que votre montre est connectée à votre téléphone et que votre téléphone est à proximité. Votre montre utilise la connexion de votre téléphone pour télécharger les entraînements).
8. Vous pouvez maintenant afficher vos séances d'entraînement des 2 à 5 prochains jours.
9. Vous pouvez sélectionner l'une de ces séances d'entraînement et avoir la possibilité de la démarrer, de la visualiser ou de la supprimer.

Apple Watch

1. Ouvrez l'application Stryd sur votre montre.
2. Si vous avez un entraînement programmé pour aujourd'hui, il apparaîtra sous les options d'entraînement libre.
3. Si vous ne voyez pas votre entraînement, vous pouvez rafraîchir l'application Stryd en tirant vers le bas sur l'écran jusqu'à ce que vous voyiez une petite roue de "chargement".
4. Si vous voulez faire une séance d'entraînement qui est prévue pour plus tard dans la semaine, sélectionnez "Upcoming Runs".
5. Si vous avez plus d'une séance d'entraînement programmée pour aujourd'hui, vous pouvez parcourir les séances d'entraînement en faisant défiler l'écran vers la droite sur la première séance d'entraînement listée ou rechercher la séance d'entraînement que vous recherchez dans le fichier "Upcoming Runs".